冷凍宅配弁当

【送料無料】「ハーモグきまぐれセット」は美味しいの？実食レビュー【食宅便】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

試すのにちょうどいい宅配食ってないかしら 送料って意外と高いのよね ちょっと試すのにも悩ましいのは、なんといっても送料 …

冷凍宅配弁当

【ヘルシー手抜き料理】お肉よりお魚メインのお弁当が食べたい【食宅便】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

たまには魚が食べたいけど一人分て難しいのよね 宅食って肉料理や揚げ物が多くて太りそう… お肉があまり好きじゃなかったり …

冷凍宅配弁当

【お試し】食宅便のイベントに行って買ってみた【宅食】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

それは一通のLINEでした。 い、い、い、イベント…！？ 冷凍の宅食が店頭販売？？？ ぶぶこ デパートの催事みた …

身体と向き合う

【トランポリンクッション】1日5分お家で楽しくトレーニング【効果】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

自宅でカンタンに、 楽しく手短にできる運動はないものか？？？ トランポリンしてみませんか？？ そんなク …

冷凍宅配弁当

【食宅便(食卓便)の評判は？】実際に注文し徹底調査しました！【お試し】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

冷凍宅配のおかずってマズいんじゃないの？ チンして食べるだけなんて水っぽいんじゃ？ 弁当で栄養バランスなんてしょせん …

冷凍宅配弁当

【おこのみセレクト】コース食べてみた【食宅便】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

ふつうに美味しいお弁当もあるのかな？ 食宅便ってなんか療養食ばっかりなイメージ… 集団給食業界トップの食宅便。  …

冷凍宅配弁当

【たんぱくケア】【塩分ケア】コースを食べてみた【食宅便】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

医者からたんぱく質を控えろって言われた… 減塩て言われてもいちいち計るの面倒くさいわ 制限食つくりで困っている方の毎日 …

家族と向き合う

【仲良し夫婦】子供が一人暮らしを始めたら犬を飼った理由【特徴】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

悩める50代 子供が手を離れたら夫とどう接したらいいかわからない 悩める50代 もっと夫婦で楽しくしたいけど話題がない 子 …

冷凍宅配弁当

【おまかせ】と【カロリーケア】コース食べてみた【食宅便】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

今回は食宅便の「おまかせ」コースと「カロリーケア」コースの２種。 「おまかせ」は成分に制限のないコースなので、おいしさと満足 …

冷凍宅配弁当

【カロリーケア1200】コースを食べてみた【食宅便】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

今回は食宅便の「カロリーケア1200」コース！！ 1食を約400㎉におさえるのを目的としたメニューです。 （ご飯100 …

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【送料無料】「ハーモグきまぐれセット」は美味しいの？実食レビュー【食宅便】

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試すのにちょうどいい宅配食ってないかしら 送料って意外と高いのよね ちょっと試すのにも悩ましいのは、なんといっても送料 …

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【ヘルシー手抜き料理】お肉よりお魚メインのお弁当が食べたい【食宅便】

ぶぶこ

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たまには魚が食べたいけど一人分て難しいのよね 宅食って肉料理や揚げ物が多くて太りそう… お肉があまり好きじゃなかったり …

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【お試し】食宅便のイベントに行って買ってみた【宅食】

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それは一通のLINEでした。 い、い、い、イベント…！？ 冷凍の宅食が店頭販売？？？ ぶぶこ デパートの催事みた …

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【食宅便(食卓便)の評判は？】実際に注文し徹底調査しました！【お試し】

ぶぶこ

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冷凍宅配のおかずってマズいんじゃないの？ チンして食べるだけなんて水っぽいんじゃ？ 弁当で栄養バランスなんてしょせん …

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【おこのみセレクト】コース食べてみた【食宅便】

ぶぶこ

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ふつうに美味しいお弁当もあるのかな？ 食宅便ってなんか療養食ばっかりなイメージ… 集団給食業界トップの食宅便。  …

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【たんぱくケア】【塩分ケア】コースを食べてみた【食宅便】

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医者からたんぱく質を控えろって言われた… 減塩て言われてもいちいち計るの面倒くさいわ 制限食つくりで困っている方の毎日 …

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【おまかせ】と【カロリーケア】コース食べてみた【食宅便】

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今回は食宅便の「おまかせ」コースと「カロリーケア」コースの２種。 「おまかせ」は成分に制限のないコースなので、おいしさと満足 …

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【カロリーケア1200】コースを食べてみた【食宅便】

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今回は食宅便の「カロリーケア1200」コース！！ 1食を約400㎉におさえるのを目的としたメニューです。 （ご飯100 …

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【低糖質セレクト】コースを食べてみた【食宅便】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

食宅便の低糖質セレクトコースはお肉メインとお魚メインのおかずがあります。 簡単に糖質をコントロールできるので、糖質制限のダイエットし …

冷凍宅配弁当

【低糖質】(9/4)カレイのから揚げと野菜のうま煮　(9/6)赤魚のアサリソース【食宅便】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

冷凍の宅配弁当を一日一回食べ続けて早一か月。 旦那の昼のお弁当に、私の夕飯に…と食べたいときに 「どれにしようかな？♪」  …

身体と向き合う

【トランポリンクッション】1日5分お家で楽しくトレーニング【効果】

ぶぶこ

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自宅でカンタンに、 楽しく手短にできる運動はないものか？？？ トランポリンしてみませんか？？ そんなク …

身体と向き合う

【介護靴】普段でもお出かけでもオシャレな介護シューズ⑤選【クラース】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

先日仕事中に、80代のお客様からこんな相談がありました。 M.Tさん 83歳 ぶぶこちゃん、なんかいい介護シューズを知らない？  …

身体と向き合う

【更年期】私の更年期障害と我慢しない方法【口コミ】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

こんばんは、無事に更年期障害を乗り越えたぶぶこです。 早い人だと30代から始まり、40～50代前半くらいまでがピークと言われる更年期 …

身体と向き合う

【白髪】悩める女性の白髪染めのお悩み解決！【おしゃれ】　

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

こんばんは！ シニア女性へのキレイのお手伝いが毎日楽しいぶぶこです。 お客様A もう歳だし面倒臭くなっちゃって。染める …

身体と向き合う

【iHerb】アラフィフにおすすめのプロテイン【人工甘味料不使用】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

こんばんは、ほんのりマッチョぶぶこです。 悩む50代 プロテインを飲むといいって聞くけど実際どうなのかな？ 何を飲んだらいいの …

身体と向き合う

【50代の栄養】サイリウム（食物繊維）【オススメ3選】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

こんばんは、ぶぶこです。 50過ぎると今までなかったような体調の変化を感じることはないですか？ 私はバリバリにあります。  …

家族と向き合う

【仲良し夫婦】子供が一人暮らしを始めたら犬を飼った理由【特徴】

ぶぶこ

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悩める50代 子供が手を離れたら夫とどう接したらいいかわからない 悩める50代 もっと夫婦で楽しくしたいけど話題がない 子 …

家族と向き合う

【高齢者】いうこと聞かないの親の対処法【接し方】

ぶぶこ

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悩める50代 歳をとるにつれて人の話をちっとも聞いてきくれない 悩める50代 すごい頑固で大変な親だから本当に困るのよね  …

家族と向き合う

【親の葬式】親戚付き合いも上手に距離をとる方法【準備】

ぶぶこ

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ぶぶこ 私が喪主の葬式だからこそ、 慣例やしがらみを無くすきっかけにできないかなぁ 参列者の心に響くお葬式を出せたらその後の …

家族と向き合う

【親が亡くなるということ】命の期限を選んだ父【高齢者】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

こんにちは、ぶぶこです。 ますます高齢化社会がすすみ、この記事を読んでおられる方も80～90歳の親がいるという状況も多いのではないで …

家族と向き合う

【第一発見者】孤独死だった父【私の経験】

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

今までに誰かの第一発見者になったことありますか？ 高齢の親が必ずしも病院で亡くなるとは限りません。 ましてや施設になかなか入れない現状は、この先ますます自宅での看取り …

家族と向き合う

【一人暮らし】子供に自立心をつけてもらう方法

ぶぶこ

アラフィフぶぶこのぶろぐ

こんばんは！ 息子はいくつになってもかわいいぶぶこです。 みなさんもきっとそうですよね。 子供が18歳を過ぎ選挙権も得るようになると、とっても大人になっ …